Từ khóa: "bí quyết sống" - 6 kết quả
Bậc thầy trường thọ bật mí bí quyết sống lâu thêm 14 năm nếu thường xuyên làm

Dan Buettner là nhà nghiên cứu về tuổi thọ và diễn giả người Mỹ. Ông tiết lộ rằng thiền định có thể kéo dài tuổi thọ của bạn hơn là ăn uống lành mạnh hay tập thể dục. Vì vậy, việc cầu nguyện và thiền định có thể giúp con người giảm bớt căng thẳng về thể chất và tinh thần, từ...

TS Matsuoka Yoshinori - “siêu bác sĩ” của người Nhật chỉ ra 4 bí quyết kéo dài tuổi thọ, điều thứ 3 đơn giản nhưng quan trọng

Nhật Bản là quốc gia nổi tiếng với tuổi thọ trung bình cao. Theo số liệu từ Bộ Y tế, Lao động và An sinh Xã hội Nhật Bản, tuổi thọ trung bình của người Nhật vào năm 2023 là 85 tuổi. Cứ 100.000 người tại Nhật thì có 73.74 người từ 100 tuổi trở lên.Tiến sĩ, bác sĩ Matsuoka...

TS Matsuoka Yoshinori - “siêu bác sĩ” của người Nhật chỉ ra 4 bí quyết kéo dài tuổi thọ, điều thứ 3 đơn giản nhưng quan trọng

Nhật Bản là quốc gia nổi tiếng với tuổi thọ trung bình cao. Theo số liệu từ Bộ Y tế, Lao động và An sinh Xã hội Nhật Bản, tuổi thọ trung bình của người Nhật vào năm 2023 là 85 tuổi. Cứ 100.000 người tại Nhật thì có 73.74 người từ 100 tuổi trở lên.Tiến sĩ, bác sĩ Matsuoka...

Nghiên cứu khoa học: Tính cách có liên quan tới tuổi thọ, người có 3 kiểu tính cách nổi bật này thường sống lâu

Một cuộc nghiên cứu khoa học được đăng tải trên Tạp chí Lão khoa Mỹ năm 2009 đã chỉ ra mối liên hệ giữa tính cách và tuổi thọ. Cuộc nghiên cứu phát hiện, những người phụ nữ sống thọ thường thường có với tính dễ cảm thông và dễ hợp tác với người khác. Ngoài ra, những người...

3 lời khuyên cực thấm của thiên tài Stephen Hawking dạy con cái: Bí kíp ngắn gọn không chỉ để thành công mà còn luôn...

Stephen Hawking (1942 - 2018) là một trong những bộ óc lỗi lạc nhất thế giới trong thời hiện đại. Ông chính là người đã phát minh và nghiên cứu ra hàng loạt định luật vật lý, là tác giả của nhiều cuốn sách có ảnh hưởng lớn tới khoa học. Bên cạnh đó, Stephen Hawking còn được...

Mệnh danh là quốc gia hạnh phúc nhất thế giới, bí quyết sống vui của người Bắc Âu chỉ gói gọn trong những điều này

Suốt những năm trở lại đây, các quốc gia Bắc Âu luôn là các quốc gia đứng đầu trong bảng xếp hạng các quốc gia hạnh phúc nhất. Điều này cho thấy rằng, từ thói quen sinh hoạt, lối sống đến cách tiêu dùng,... những người sống ở khu vực này đều có một tôn chỉ nhất định để giúp...